Jaguar conservation in the American continent: the role of protected landscape and human-impacted biomes

Introduction: Worldwide, expanding human activities continue to be a threat to many large-bodied species, including jaguars. As these activities continue, it is critical to understand how home range sizes will be impacted by human-modified landscapes. Objective: To evaluate the importance of protected and unprotected land on home-range size across their range. Methods: We used home range data from 117 jaguars in several habitat protection categories and human biome types. We used a Generalized Linear Mixed Model to test home range and spatial overlap with conservation categories and human biomes. Results: Most home-ranges were in Jaguar Conservation Units (62 %), followed by Protected Areas (21 %), Indigenous People's Lands (10 %) and Jaguar Movement Corridors (3 %), where 76 % of the jaguars lived inside one the first three conservation types. However, outside of conserved land, Rangeland, Cropland, Seminatural land and other human biomes were also important (24 % of the individuals). Jaguars in Rangeland, Cropland and Seminatural land had the largest home ranges. Conclusions: Although conservation land was dominant, human-impacted lands appear to play a considerable role in satisfying the spatial requirements of jaguars.

Introducción: A nivel mundial, la expansión de actividades humanas continúa teniendo un riesgo para muchas especies de cuerpo grande, tal como los jaguares. Conforme continúen estas actividades, es crucial entender el impacto de paisajes modificados sobre el tamaño de su territorio. Objetivo: Evaluar la importancia de terrenos protegidos y no protegidos sobre el tamaño de su territorio a lo largo de su rango. Métodos: Usamos datos de tamaño de los territorios de 117 jaguares en varias categorías de protección de hábitats y biomas humanos. Usamos un Modelo Mixto Lineal Generalizado para probar traslapes espaciales y de territorios con categorías de conservación y biomas humanos. Resultados: La mayoría de los territorios estaban en Unidades de Conservación de Jaguares (62 %), seguido por Áreas protegidas (21 %), Tierras de Pueblos Indígenas (10 %) y Corredores de Movimiento de Jaguares (3 %), en donde el 76 % de los jaguares vivían dentro de alguna de las primeras tres modalidades de conservación. Sin embargo, fuera de áreas protegidas, pastizales, tierras de cultivo, terrenos seminaturales y otros biomas humanos también fueron importantes (24 % de individuos). Jaguares en pastizales, tierras de cultivo, y terrenos seminaturales tuvieron territorios más grandes. Conclusiones: Aunque las áreas de conservación fueron dominantes, áreas con impacto humano parecieron jugar un rol considerable en satisfacer los requerimientos espaciales de los jaguares.

Efectos de la periodización nutricional en la composición corporal de corredores de media distancia de Djibouti / Efeitos da periodização nutricional na composição corporal em corredores de média distância do Djibutiano / Effects of nutritional periodization on the body composition of middle-distance runners from Djibouti

RESUMEN Introducción: La composición corporal es un indicador fundamental para definir el estado nutricional del corredor. Objetivo: El estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos de la intervención de periodización nutricional en la composición corporal de corredores juveniles djiboutianos de élite en distancia media. Materiales y métodos: La muestra fue de 22 corredores masculinos, en edades comprendidas entre 16 y 18 años. Para la valoración, se diseñó un experimento constituido por 11 sujetos en el grupo control y 11 en el experimental. Como mediciones antropométricas se tomaron el peso, estatura y seis panículos adiposos para evaluar el porcentaje de grasa, índices de adiposidad, índice de masa corporal y el de sustancia corporal activa pues, para llevar el seguimiento de la intervención propuesta, se realizó una entrevista de recordatorio 24 horas de siete días. Resultados: Se diseñó una dieta periodizada, con la manipulación de los carbohidratos. La periodización nutricional con alta y baja ingesta de carbohidratos durante 12 semanas disminuyó significativamente (p< 0,05) el porcentaje de grasa, sin alterar el peso corporal ni el índice de sustancia corporal activa en los corredores djiboutianos de media distancia juveniles del grupo experimental. Conclusiones: Los resultados expuestos contribuyen a mejorar el control biomédico del entrenamiento en los corredores de élite juveniles de distancia media en Djibouti, ya que existían limitaciones de datos sobre su composición corporal y el efecto que pudiera tener la nutrición periodizada sobre esos indicadores

SÍNTESE Introdução: A composição corporal é um indicador chave na definição do estado nutricional do corredor. Objetivo: O estudo visava avaliar os efeitos da intervenção de periodização nutricional sobre a composição corporal em corredores de elite júnior djibutianos de meia distância. Materiais e métodos: A amostra consistiu de 22 corredores masculinos, de 16-18 anos de idade. Para a avaliação, foi projetado um experimento com 11 sujeitos no grupo de controle e 11 no grupo experimental. Como medidas antropométricas, foram tomadas medidas de peso, altura e seis panniculi adiposos para avaliar a porcentagem de gordura, índices de adiposidade, índice de massa corporal e índice de substância corporal ativa. Para acompanhar a intervenção proposta, foi realizada uma entrevista de lembrete de sete dias, 24 horas por dia. Resultados: Foi projetada uma dieta periódica, com a manipulação de carboidratos. A periodização nutricional com alta e baixa ingestão de carboidratos por 12 semanas diminuiu significativamente (p<0,05) o percentual de gordura, sem alterar o peso corporal ou o índice de substância corporal ativa em corredores djibutianos juvenis de meia distância no grupo experimental. Conclusões: Os resultados acima contribuem para melhorar o monitoramento biomédico do treinamento em corredores de elite de distância média júnior em Djibuti, já que havia limitações de dados sobre sua composição corporal e o efeito que a nutrição periodizada poderia ter sobre esses indicadores.

ABSTRACT Introduction: Body composition is a fundamental indicator to define the nutritional status of the runner. Objective: The study aimed to evaluate the effects of the nutritional periodization intervention on the body composition of elite junior Djiboutian runners in middle distance. Materials and methods: The sample consisted of 22 male runners, aged between 16 and 18 years. For the assessment, an experiment consisting of 11 subjects in the control group and 11 in the experimental roup was designed. As anthropometric measurements, weight, height and six adipose tissue were taken to evaluate the percentage of fat, adiposity index, body mass index and active body substance index, since, in order to monitor the proposed intervention, an interview of reminder 24 hours seven days. Results: A periodized diet was designed, with the manipulation of carbohydrates. Nutritional periodization with high and low carbohydrate intake for 12 weeks significantly (p<0.05) decreased percentage fat without altering body weight or active body substance index in juvenile middle-distance Djiboutian runners from the experimental group. Conclusions: The exposed results contribute to improve the biomedical control of training in elite junior middle-distance runners in Djibouti, since there were data limitations on their body composition and the effect that periodized nutrition could have on these indicators.

Perfil, prevalência e fatores de risco a lesões em corredores amadores do Rio Grande do Sul / profile, prevalence and risk factors for injuries in recreational runners in Rio Grande do Sul / Perfil, prevalencia y factores de riesgo de lesiones en corredores aficionados de Rio Grande do Sul

O objetivo do estudo é avaliar o perfil sociodemográfico, a prevalência e os fatores de risco a lesões em corredores amadores do Rio Grande do Sul. O método de coleta utilizado foi um questionário disponibilizado online. Como critérios de inclusão da pesquisa, foi estabelecido que os sujeitos devessem ser moradores do Estado do Rio Grande do Sul, estar praticando corrida de rua nos últimos 12 meses, ser maior de 18 anos e ter aceitado participar do estudo após leitura dos termos. O estudo foi aprovado pelo comitê de ética da instituição. No total participaram da pesquisa 288 corredores, sendo que 53,5% eram homens, com idade média de 38,6±10,4 anos. Dos 288, 80,5% possuíam curso superior, 66% buscavam qualidade de vida, 54,9% relataram treinar de três a quatro vezes na semana, 28,8% percorreram um volume de treino semanal de 10 a 20 km, sendo 52,1% orientados por um profissional de Educação Física. Quanto a prevalência de lesões a amostra do estudo trouxe um número bastante expressivo, onde 46,5% dos corredores tiveram algum tipo lesão. Dessas lesões, a sua maioria afetou membros inferiores, dentre as mais prevalentes 28,1% foram musculares (panturrilha 30,9% e tibial anterior/canela 23,5%) e 35,8% articulares (joelhos 53,4% e tornozelos/pés 36,9%). Os fatores de risco significativamente associados a ocorrência de lesões (p<0,05) foram ser do sexo masculino, ter uma estatura maior, não possuir doença crônica, maior tempo de prática de corrida, maior quantidade de dias de treino, um maior volume semanal, maior velocidade média, seguir planilha pronta da internet e sentir dor ou desconforto pós treino. Concluiu- se que, por meio da identificação do perfil destes corredores e um controle desses dados, pode ser possível um melhor direcionamento de ações de planejamento para prevenir a ocorrência dessas lesões na modalidade.

The objective of the study is to evaluate the sociodemographic profile, prevalence and risk factors for injuries in amateur runners in Rio Grande do Sul. The collection method used was a questionnaire available online. As research inclusion criteria, it was established that the subjects should be residents of the State of Rio Grande do Sul, be practicing street running in the last 12 months, be over 18 years old and have accepted to participate in the study after reading the terms. The study was approved by the institution's ethics committee. In total, 288 runners participated in the research, 53.5% of which were men, with a mean age of 38.6±10.4 years. Of the 288, 80.5% had a college degree, 66% were looking for quality of life, 54.9% reported training three to four times a week, 28.8% covered a weekly training volume of 10 to 20 km, with 52 .1% guided by a Physical Education professional. As for the prevalence of injuries, the study sample brought a very expressive number, where 46.5% of the runners had some type of injury. Of these injuries, most affected lower limbs, among the most prevalent, 28.1% were muscular (calf 30.9% and tibialis anterior/shin 23.5%) and 35.8% were articular (knees 53.4% and ankles/feet 36.9%). The risk factors significantly associated with the occurrence of injuries (p<0.05) were being male, having a higher stature, not having chronic disease, longer running practice, more training days, a greater volume of week, higher average speed, following a ready-made worksheet from the internet and feeling pain or discomfort after training. It was concluded that, through the identification of the profile of these runners and a control of this data, it may be possible to better target planning actions to prevent the occurrence of these injuries in the modality.

El objetivo del estudio es evaluar el perfil sociodemográfico, la prevalencia y los factores de riesgo de lesiones en corredores aficionados de Rio Grande do Sul. El método de recogida utilizado fue un cuestionario disponible en línea. Como criterios de inclusión de la investigación, se estableció que los sujetos debían ser residentes del Estado de Rio Grande do Sul, estar practicando carreras de calle en los últimos 12 meses, tener más de 18 años y haber aceptado participar en el estudio después de leer los términos. El estudio fue aprobado por el comité de ética de la institución. En total, 288 corredores participaron en la investigación, siendo el 53,5% hombres, con una edad media de 38,6±10,4 años. De los 288, el 80,5% tenía titulación universitaria, el 66% buscaba calidad de vida, el 54,9% decía entrenar de tres a cuatro veces por semana, el 28,8% realizaba un volumen de entrenamiento semanal de 10 a 20 km, siendo el 52,1% guiado por un profesional de la Educación Física. En cuanto a la prevalencia de las lesiones, la muestra del estudio arrojó una cifra muy expresiva, ya que el 46,5% de los corredores tuvo algún tipo de lesión. De estas lesiones, la mayoría afectó a los miembros inferiores, entre las más prevalentes el 28,1% fueron musculares (pantorrilla 30,9% y tibia anterior/espinilla 23,5%) y el 35,8% articulares (rodillas 53,4% y tobillos/pies 36,9%). Los factores de riesgo asociados significativamente a la aparición de lesiones (p<0,05) fueron ser varón, ser más alto, no tener una enfermedad crónica, llevar más tiempo corriendo, más días de entrenamiento, mayor volumen semanal, mayor velocidad media, seguir una hoja de entrenamiento preparada en Internet y sentir dolor o molestias después del entrenamiento. Se concluye que, por medio de la identificación del perfil de estos corredores y un control de estos datos, puede ser posible una mejor dirección de las acciones de planificación para prevenir la aparición de estas lesiones en la modalidad.

A escolha do calçado por corredores amadores: caracterização e associação com o histórico de lesão auto reportada / La elección del calzado por los corredores aficionados: caracterización y asociación con el historial de lesiones autoinformado / Selection of running shoes by amateur runners: characterization and association with the self-reported history of injury

RESUMO O calçado é um elemento importante para a prática de corrida. As evidências sobre os impactos das características do calçado e de sua prescrição nas lesões de corredores são restritas. Dessa forma, os objetivos deste estudo foram investigar o processo de escolha do calçado por corredores e verificar se variáveis relacionadas ao calçado e seu processo de escolha estavam associadas à presença e recorrência de lesão no último ano. Foi realizado um estudo observacional com 254 corredores que responderam um questionário autoadministrado sobre características demográficas, a prática esportiva, o calçado e o processo de sua escolha, e lesões ocorridas nos últimos 12 meses. O teste qui-quadrado foi empregado para verificar se havia diferença na distribuição das respostas de cada questão, enquanto o teste de regressão logística para verificar se as variáveis relacionadas ao calçado e ao processo de escolha predizem a presença e recorrência de lesão no último ano. Os resultados indicaram que a maioria dos corredores possui tênis específico para a prática esportiva e considera algumas características ao adquiri-lo, como o amortecimento intermediário e a diferença na altura do solado entre a parte posterior e a anterior de aproximadamente 10mm. A maioria indica conhecer seu tipo de pisada, mas não a considera na escolha do calçado. Além disso, a maioria não usa palmilha e não recebeu orientação para a escolha do calçado. O modelo obtido com a regressão não foi significativo. Assim, apesar de os corredores considerarem as características do calçado ao adquiri-lo, essas características e o processo de escolha não foram associados à presença e recorrência de lesão nos últimos 12 meses.

RESUMEN El calzado es un elemento importante para la práctica deportiva de carrera. Sin embargo, es limitada la evidencia sobre los impactos de las características del calzado deportivo y su prescripción sobre las lesiones en los corredores. Por lo tanto, los objetivos de este estudio fueron investigar el proceso de elección de calzado por los corredores y verificar si las variables relacionadas con el calzado y su proceso de elección se asociaron con la presencia y recurrencia de lesiones en el último año. Se realizó un estudio observacional con 254 corredores que respondieron un cuestionario autoinformado sobre las características demográficas, la práctica deportiva, el calzado y el proceso de elección, y las lesiones que se llevaron a cabo en los últimos 12 meses. La prueba de chi-cuadrado se aplicó para verificar la existencia de diferencias en la distribución de respuestas para cada pregunta. Y se utilizó la prueba de regresión logística para determinar si las variables relacionadas con el calzado y su proceso de elección pueden predecir la presencia y recurrencia de lesiones en el último año. Los resultados indicaron que la mayoría de los corredores tienen zapatillas adecuadas para hacer deporte y consideran algunas características a la hora de adquirirlas, como una amortiguación intermedia y la diferencia de altura de la suela entre la parte delantera y la trasera de aproximadamente 10mm. La mayoría afirma conocer el tipo de paso, pero no lo considera a la hora de elegir el calzado. Además, la mayoría no utiliza plantillas y no recibe orientación sobre la elección del calzado. El modelo que se obtuvo con la regresión no fue significativo. Por lo tanto, aunque los corredores tienen en cuenta las características del calzado a la hora de adquirirlo, esas características y el proceso de elección no se asociaron con la presencia y recurrencia de lesión en los últimos 12 meses.

ABSTRACT Running shoes are an essential element for sports practice. Evidence on the effect of the shoe characteristics and prescription in running injuries are scarce. Thus, this study aimed to investigate runners's process of choosing running shoes and to verify whether the variables related to running shoes and their selection process are associated with the presence and recurrence of injuries in the previous year. An observational study was conducted with 254 runners who answered a self-reported questionnaire about demographics, sports practice, shoe characteristics and selection criteria, and injuries in the last 12 months. The chi-square test evaluated whether there was a difference in the distribution of answers to each question. The logistic regression evaluated whether the variables related to shoes and selection criteria predicted injury's presence and recurrence in the previous year. The results showed that most runners had specific shoes for sports practice and considered some characteristics of the shoes to choose them, including intermediate cushioning and a difference in the heel-to-toe drop of approximately 10mm. Most respondents indicated knowing their foot type but not considering it when choosing shoes. Besides, most individuals did not use foot orthotics and did not receive guidance to select their shoes. The model obtained with the regression was not significant. Therefore, despite considering shoe characteristics when choosing it, these features and the selection criteria were not associated with the presence and recurrence of injuries in the previous 12 months.

Grupos de corrida do distrito do Porto-Portugal: mapeamento e considerações sobre o correr em grupo / Porto-Portugal district racing groups: mapping and considerations on group running / Grupos de corredores en el distrito de Porto-Portugal: mapeo y consideraciones sobre correr en grupo

Este artigo tem como objetivo apresentar um mapeamento dos grupos de corrida de rua do distrito do Porto, em Portugal. Busca vincular esse mapeamento ao âmbito da história da corrida de rua, tecendo considerações acerca da condição de superar-se, e do "olhar do outro". Reflete sobre como o desejo de superação e do "olhar do outro" atuam na performance dos(as) corredores(as). Destaca os eventos de corrida como constitutivos da prática dos grupos. Compõem a metodologia a Pesquisa Documental, que tem como fonte sites e sites de redes sociais, associada à técnica da observação de espaços urbanos onde se concentra a prática da corrida de rua. Conclui que o pertencimento a grupos de corrida de rua é fator de propulsão da prática (AU)

This paper aims to present a mapping of street running groups in the district of Porto, in Portugal. It seeks to link this mapping to the scope of the history of street running, making considerations about the condition of overcoming oneself, and the "look of the other". It reflects on how the desire to overcome and the "look of the other" act in the performance of the runners. It highlights running events as constitutive of groups' practice. The methodology comprises documental research, which has as its source websites and social networking sites, associated with the technique of observing urban spaces where the practice of street running is concentrated. It concludes that belonging to street running groups is a driving factor for the practice

El objetivo de este artículo es presentar un mapeo de los grupos de corredores callejeros en el distrito de Porto, Portugal. Pretende vincular este mapeo a la historia de las carreras de calle, haciendo consideraciones sobre la condición de superación de uno mismo, y la "mirada del otro". Reflexiona sobre cómo el deseo de superación y la "mirada del otro" actúan sobre el rendimiento de los corredores. Destaca los acontecimientos de la carrera como constitutivos de la práctica de los grupos. La metodología está compuesta por la Investigación Documental, que tiene como fuente sitios web y de redes sociales, asociada a la técnica de observación de los espacios urbanos donde se concentra la práctica de la carrera callejera. Concluye que la pertenencia a grupos de carrera es un elemento impulsor de la práctica

Grupos de corrida do distrito do Porto-Portugal: mapeamento e considerações sobre o correr em grupo / Porto-Portugal district racing groups: mapping and considerations on group running / Grupos de corredores en el distrito de Porto-Portugal: mapeo y consideraciones sobre correr en grupo

Este artigo tem como objetivo apresentar um mapeamento dos grupos de corrida de rua do distrito do Porto, em Portugal. Busca vincular esse mapeamento ao âmbito da história da corrida de rua, tecendo considerações acerca da condição de superar-se, e do "olhar do outro". Reflete sobre como o desejo de superação e do "olhar do outro" atuam na performance dos(as) corredores(as). Destaca os eventos de corrida como constitutivos da prática dos grupos. Compõem a metodologia a Pesquisa Documental, que tem como fonte sites e sites de redes sociais, associada à técnica da observação de espaços urbanos onde se concentra a prática da corrida de rua. Conclui que o pertencimento a grupos de corrida de rua é fator de propulsão da prática.

This paper aims to present a mapping of street running groups in the district of Porto, in Portugal. It seeks to link this mapping to the scope of the history of street running, making considerations about the condition of overcoming oneself, and the "look of the other". It reflects on how the desire to overcome and the "look of the other" act in the performance of the runners. It highlights running events as constitutive of groups' practice. The methodology comprises documental research, which has as its source websites and social networking sites, associated with the technique of observing urban spaces where the practice of street running is concentrated. It concludes that belonging to street running groups is a driving factor for the practice.

El objetivo de este artículo es presentar un mapeo de los grupos de corredores callejeros en el distrito de Porto, Portugal. Pretende vincular este mapeo a la historia de las carreras de calle, haciendo consideraciones sobre la condición de superación de uno mismo, y la "mirada del otro". Reflexiona sobre cómo el deseo de superación y la "mirada del otro" actúan sobre el rendimiento de los corredores. Destaca los acontecimientos de la carrera como constitutivos de la práctica de los grupos. La metodología está compuesta por la Investigación Documental, que tiene como fuente sitios web y de redes sociales, asociada a la técnica de observación de los espacios urbanos donde se concentra la práctica de la carrera callejera. Concluye que la pertenencia a grupos de carrera es un elemento impulsor de la práctica.

Training intensity distribution on running time in amateur endurance runners: a scoping review / Distribución de intensidades de entrenamiento sobre el tiempo de carrera en corredores recreativos de resistencia: revisión de alcance

Problem: Intensity in endurance training is important for improving race time; its optimal handling in amateur runners has not been extensively studied. The polarized training intensity distribution (TID) model emerges as a possibility to reduce race time; however, effect of this model remains to be demonstrated compared to other TID models. Objective: The objective of this study is to explore the current state of the evidence and its the gaps, according to the effect of the polarized TID model on race time in amateur runners compared to other TID models. Method: A scoping review without date restrictions was carried out in PubMed, EBSCO, SciELO, LILACS, and Google Scholar. Randomized controlled studies, quasi-experimental studies, and case studies, which comprise polarized TID model in amateur runners on race time, were include. Results: Five studies evaluated the effect on running time using the polarized TID model compared to other models in amateur runners; four of them did not show differences between groups in the race times in two, five, and ten km. Only one study showed significant diferences in the race time at 21 km. Conclusions: The model with polarized TID did not show significant differences in race time compared to other models, except for a case report in which the polarized TID was higher by 21 km compared to the threshold TID: 1 hour. 20 min. 22 seconds and 1 hour. 26 min. 34s, respectively. The scarce evidence found, the heterogeneity in the distances in the evaluated race time, the distribution of zones in the same TID, the duration of the interventions, and the monitoring of the loads, are the main limitations found in the studies. The polarized TID could contribute to adherence, lower perception of effort, and injury prevention. However, this must be tested in future studies.

Problema: La intensidad en el entrenamiento de la resistencia es importante para mejorar el tiempo de carrera; su manipulación óptima en corredores recreativos no ha sido estudiada ampliamente. El modelo de distribución de intensidad del entrenamiento (DIE) polarizado emerge como posibilidad para reducir el tiempo de carrera. Sin embargo, falta demostrar su efecto comparado con otros modelos de DIE. Objetivo: Explorar el estado actual de la evidencia científica y sus vacíos respecto al efecto del modelo de DIE polarizado sobre el tiempo de carrera en corredores recreativos, en comparación con otros modelos de DIE. Método: Se realizó una revisión de alcance sin restricción de fechas en PubMed, EBSCO, SciELO, LILACS y Google Scholar. Se incluyeron estudios controlados aleatorios, estudios cuasiexperimentales y estudios de caso, que tuvieran como DIE el modelo polarizado en corredores recreativos sobre el tiempo de carrera. Resultados: Cinco estudios evaluaron el efecto en el tiempo de carrera usando el modelo de DIE polarizado comparado con otros modelos en corredores recreativos; cuatro de ellos no mostraron diferencias entre grupos en los tiempos de carrera en dos, cinco y diez km. Solo un estudio mostró diferencias significativas en el tiempo de carrera en 21 km. Conclusiones: El modelo con DIE polarizado no mostró diferencias significativas en el tiempo de carrera comparado con otros modelos, a excepción de un reporte de caso en el cual la DIE polarizado fue superior en 21 km comparado la DIE umbral: 1 hora. 20 min. 22 s y 1 hora. 26 min. 34 s, respectivamente. La escasa evidencia encontrada, la heterogeneidad en las distancias en el tiempo de carrera evaluado, la distribución de zonas en una misma DIE, la duración de las intervenciones y la monitorización de las cargas son las principales limitaciones encontradas en los estudios. La DIE polarizado podría contribuir a la adherencia, a una menor percepción del esfuerzo y a la prevención de lesiones. No obstante, esto debe ser probado en estudios futuros.

Análise de parâmetros de programa de treinamento e lesões em corredores amadores / Analysis of training program parameters and injuries of amateur runners

A corrida de rua tem sido incentivada em função dos diferentes benefícios encontrados com a sua prática. Entretanto, ainda não está claro na literatura informações sobre programas de treinamento e lesões em praticantes entre homens e mulheres. Objetivo: Analisar e comparar os parâmetros dos programas de treinamento e a incidência de lesões entre praticantes de corrida. Métodos: O estudo transversal-retrospectivo avaliou corredores recreacionais da cidade de Vitória/ES. Os 56 voluntários (29 homens e 27 mulheres) responderam questões contendo características pessoais relacionadas a sua rotina e parâmetros de treinamento bem como lesões e ações preventivas. Resultados: Foi observado que 67,9% realizam algum tipo de treinamento preventivo para evitar lesões, 30,4% tiveram ao menos duas lesões nos últimos quatro anos, 26,8% tiveram lesões na região do joelho, 67,9% ficaram afastados pelo menos um mês por conta de lesões, 42,9% não têm queixa de dores atuais. Conclusão: Os resultados do estudo sugerem similaridade na prevalência de lesões entre corredores de ambos os sexos, bem como no programa de treinamento. (AU)

Parasites in road-killed wild felines from North of Paraná state, Brazil / Parasitas em felinos selvagens mortos em estradas do norte do estado do Paraná, Brasil

Abstract This study aimed to identify the intestinal parasites of road-killed wild felines in the North Central and North, Paraná state, southern Brazil. The animals were monitored by sampling previously established transects. The places where the felines were run over were mapped, the animals were identified, and the gastrointestinal tract was evaluated. The feces were submitted to coproparasitological techniques of spontaneous sedimentation, floating in hypersaturated NaCl solution and centrifugal floating in zinc sulfate. All the parasitic structures detected were photomicrographed. In the coproparasitological analyses were identified oocysts of Cystoisospora spp., eggs of Ancylostomatidae, and Capillaria spp.; eggs of Aelurostrongylus spp., Toxocara spp., Physaloptera spp., Taenia spp., and Spirometra spp.; Aelurostrongylus abstrusus larvae; and eggs and adults of Ancylostoma cati and Taenia spp. One of the cats was parasitized by a flea of Ctenocephalides felis felis. Based on these results, the animals analyzed in this study supplied important samples for the evaluation of parasitic diversity of North of Paraná and suggested that this region may have conditions that allow the maintenance of these parasites life cycles in the environment and among wildlife.

Resumo O objetivo deste trabalho foi identificar os parasitas intestinais de felinos silvestres mortos em estradas nas regiões Norte Central e Norte, Paraná, sul do Brasil. Os animais foram monitorados por amostragem de transectos previamente estabelecidos. Os locais de atropelamento foram mapeados, os animais foram identificados e enviados para autópsias, durante as quais amostras de fezes foram coletadas e submetidas a técnicas coproparasitológicas de sedimentação espontânea, flutuação em solução hipersaturada de NaCl e flutuação por centrífugação em sulfato de zinco e fotografadas, quando estruturas parasitárias estavam presentes. Nas análises coproparasitológicas, foram identificados oocistos de Cystoisospora spp., ovos de Ancylostomatidae e Capillaria spp, Aelurostrongylus spp., Toxocara spp., Physaloptera spp., Taenia spp. e Spirometra spp.; larvas de Aelurostrongylus abstrusus; e ovos e adultos de Ancylostoma cati e Taenia spp. Um dos felídeos estava parasitado por Ctenocephalides felis felis. Com base nesses resultados, os animais analisados neste estudo forneceram amostras importantes para a avaliação da diversidade parasitária do Norte do Paraná e sugeriram que esta região pode apresentar condições que possibilitem a manutenção dos ciclos de vida desses parasitas no ambiente e entre a vida silvestre.

A dominância de membros interfere no equilíbrio de força muscular do joelho de corredores recreacionais? / Does the limb dominance interfere with knee muscle strength balance in recreational runners?

Introdução: cerca de 5% da população brasileira pratica corrida de rua, e a falta de preparo físico das pessoas para esse esporte contribui para o aumento no índice de lesões, sendo o joelho uma das articulações mais acometidas. Sabendo que os parâmetros musculares interferem diretamente no desempenho e que a destreza de membros pode suscitar inferências relativas ao aumento de força no membro dominante, torna-se importante avaliar a força e a relação de equilíbrio muscular do joelho destes atletas tanto no membro dominante quanto no contralateral. Objetivo: verificar o equilíbrio muscular dos extensores e flexores de joelho dominante e não dominante em corredores recreacionais. Metodologia: foram incluídos 111 indivíduos com idade entre 18 e 65 anos, de ambos os sexos, praticantes de corrida há pelo menos 4 meses contínuos, sem histórico de lesão nos últimos 3 meses. Os participantes foram entrevistados e encaminhados para a coleta da força muscular isocinética dos grupos extensor e flexor do joelho com protocolo de 60°/s, 180°/s e 300°/s. As variáveis de interesse estudadas foram: membro dominante, tempo de prática de corrida, torque máximo, trabalho total e potência. Foram calculados os Índices de Deficiência Muscular (IDM) sendo admitido como referencial de equilíbrio até 10% na diferença entre os membros. A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Federal da Bahia, sob parecer de nº 2.621.166. Resultados: o IDM indicou que 54,1% dos extensores de joelho estavam equilibrados e que 55,9% dos flexores de joelho encontravam-se numa relação de desequilíbrio muscular. Conclusão: a dominância de membros não é um fator ligado ao desequilíbrio de forças no membro inferior. Este achado de desequilíbrio de força entre joelhos pode estar ligado à predisposição de lesão e deve orientar as equipes multiprofissionais de saúde a definir um trabalho preventivo de treinamento muscular e esportivo.

Introduction: about 5% of the Brazilian population practices street running and the lack of physical fitness for this sport contributes to the increase in the injury rate, with the knee being one of the most affected joints. Knowing that muscle parameters directly interfere performance and that limb dexterity may lead to inferences regarding strength increase in the dominant limb, it is important to evaluate the strength and balance ratio of these athletes' knee in both dominant and contralateral limbs. Objective: to verify muscle balance of dominant and non-dominant knee extensors and flexors in recreational runners. Methodology: 111 individuals aged between 18 and 65 years old, male and female, who have been running for at least 4 continuous months, with no history of injury in the last 3 months, were included. Participants were interviewed and referred for the collection of isokinetic muscle strength of the knee extensor and flexor groups with a protocol of 60°/s, 180°/s and 300°/s. The variables of interest studied were: dominant limb, running practice time, maximum torque, total work and power. Muscle deficiency indices (MDI) were calculated and accepted as a balance reference up to 10% in the difference between the limbs. The research was approved by the Research Ethics Committee of the Institute of Health Sciences of the Federal University of Bahia, under technical advice no 2.621.166. Results: the MDI indicated that 54.1% of the knee extensors were balanced and 55.9% of the knee flexors were in a muscular imbalance ratio. Conclusion: limb dominance is not a factor related to lower limb imbalance of forces. This finding of strength imbalance between knees may be associated to injury predisposition and should guide multidisciplinary health teams to define preventive work on muscle and sports training

Las funciones ecológicas de los bambúes en la recuperación de servicios ambientales y en la restauración productiva de ecosistemas

Este artículo es una revisión bibliográfica sobre las funciones ecológicas que caracterizan a los bambúes, por las cuales merecen un mayor reconocimiento e inclusión en los programas de restauración ecológica. Los bambúes son un grupo de plantas muy diverso, de amplia distribución geográfica y económicamente importante. Aunque son más reconocidos por los usos comerciales, su potencial de uso en programas de restauración ecológica es prometedor, ya que pueden ser eficientes en la prestación de varios servicios ambientales relacionados con el suelo, el agua y el secuestro de carbono. Su rápido crecimiento, junto con su capacidad para controlar la erosión y mantener el agua a nivel del suelo, así como para proporcionar nutrientes mediante la descomposición de la hojarasca, convierte a los bambúes en un grupo valioso para la recuperación de áreas degradadas y para la restauración productiva de ecosistemas, en particular a través de sistemas agroforestales. Los enfoques agroforestales pueden combinar diferentes especies de bambú con otros cultivos, para satisfacer las necesidades humanas y generar a la vez beneficios para los ecosistemas. De manera similar, los bosques o plantaciones de bambúes, junto con sistemas agroforestales mixtos, pueden actuar como áreas de conexión y corredores biológicos, en paisajes muy fragmentados, proporcionando refugio y alimento para una amplia diversidad de organismos. A pesar de las percepciones de que los bambúes pueden ser invasivos, las pruebas para apoyar esto son limitadas. Recomendamos una evaluación cuidadosa de las características biológicas de las especies de bambúes seleccionadas, antes de su implementación en proyectos de restauración productiva y de recuperación de los servicios ambientales.

This article is a bibliographic review on the ecological functions that distinguish bamboos, for which they deserve greater recognition and inclusion in ecological restoration programs. Bamboos are a highly diverse, geographically widespread and economically important plant group. Although they are more recognized by commercial uses, their potential for use in ecological restoration programs is promising, as they can be effective in delivery of several environmental services related to soil, water and carbon sequestration. Their rapid growth, along with their abilities to control erosion and maintain water at soil level, as well as provide nutrients by litterfall decomposition, make them a valuable group for recovery of degraded areas and in productive restoration of ecosystems, in particular via agroforestry systems. Agroforestry approaches can combine different bamboo species with other crops, to meet human needs while generating benefits for ecosystems. Similarly, bamboo forests or plantations together with mixed agroforestry systems can act as stepping-stones and biological corridors, in very fragmented landscapes by providing shelter and food for a wide diversity of organisms. Despite perceptions that bamboos can be invasive, evidence to support this is limited. We recommend careful evaluation of the biological characteristics of bamboo species selected, prior to deployment in productive restoration projects and for the recovery of environmental services.

Correlação do valgo dinâmico com lesões de joelho em corredores / Correlation of dynamic valgus with knee injuries in runners

INTRODUÇÃO: Os corredores têm uma grande incidência de lesões em membros inferiores, sendo o joelho a articulação mais acometida. A mesma sofre influência direta do quadril e das articulações adjacentes. Fraqueza muscular de extensores, rotadores laterais e abdutores de quadril levam a uma alteração biomecânica chamada valgo dinâmico, que é um mecanismo compensatório, onde o centro da articulação do joelho se desloca medialmente. OBJETIVO: Esse estudo teve como objetivo correlacionar o valgo dinâmico com lesões, ângulo Q e nivelamento da pelve. MATERIAL E MÉTODOS: Tratase de uma Pesquisa de campo, descritiva, investigativa e quantitativa. Os dados foram coletados nos meses de abril de 2019, na Federação de Atletismo do Piauí com 14 corredores homens, com idade acima de 18 anos. Para obtenção dos dados foi utilizado um questionário e o teste step down que foi submetido ao software para avaliação postural (SAPO) e um questionário. Os mesmos foram analisados quanto a sua normalidade de distribuição das amostras, pelo teste de Kolmogov-Sminorv, e teste de Pearson para analises de dados numéricos, foi tabulado no excel para posterior analise no GraphPad Prism 7.1. O nível de significância para análise estatística foi considerada como p< 0,05. O trabalho foi executado após aprovação no comitê de ética (CAAE: 11001219.5.0000.5193). RESULTADOS: Os resultados obtidos não mostraram correlação do valgo dinâmico com lesões, com ângulo Q (R2=-0.200) e com nivelamento da pelve(R2=0.253) e p>0,05. CONCLUSÃO: Neste estudo não foi encontrada correlação entre o valgo dinâmico, lesões de joelho, ângulo Q e nivelamento da pelve.

INTRODUCTION: Runners have a high incidence of lower limb injuries, with the knee being the most affected joint. It is directly influenced by the hip and adjacent joints. Muscle weakness of extensors, lateral rotators, and hip abductors leads to a biomechanical change called dynamic valgus, which is a compensatory mechanism, where the center of the knee joint moves medially. OBJECTIVE: This study aimed to correlate dynamic valgus with lesions, Q angle and pelvic leveling. MATERIAL AND METHODS: This is a field research, descriptive, investigative and quantitative. Data were collected in April 2019 at the Piauí Athletics Federation with 14 male runners over 18 years old. To obtain the data, a questionnaire was used and the step down test was submitted to the software for postural evaluation (SAPO) and a questionnaire. They were analyzed for their normal distribution of samples by the Kolmogov-Sminorv test and Pearson's test for numerical data analysis, tabulated in excel for further analysis in GraphPad Prism 7.1. The significance level for statistical analysis was considered as p <0.05. The work was performed after approval by the ethics committee (CAAE: 11001219.5.0000.5193). RESULTS: The results showed no correlation between dynamic valgus and lesions, with Q angle (R2 = -0.200) and pelvic leveling (R2 = 0.253) and p> 0.05. CONCLUSION: In this study no correlation was found between dynamic valgus, knee injuries, Q angle and pelvic leveling.

O discurso da saúde entre corredores: um estudo com participantes experientes da Prova Tiradentes / The speech of health between runners: a study with experienced participants of course Tiradentes / El discurso de la salud entre corredores: un estudio con participantes experimentados en la Prueba Tiradentes

Resumo O objetivo do presente artigo é analisar como corredores de rua experientes compreendem o discurso da prática da corrida como busca pela saúde. O estudo, qualitativo, foi feito com o uso de entrevistas semiestruturadas como instrumento de pesquisa. Foram entrevistados oito corredores de rua do sexo masculino com mais de 15 anos de experiência na Prova Rústica Tiradentes. O grupo pesquisado apontou que o discurso da saúde colaborou para o aumento no número de praticantes, fato que acarretou numa alteração do perfil dos corredores, além de que o principal elemento motivador dos participantes passou de uma vertente competitiva para uma busca de uma vida saudável. Conclui-se que o discurso está disseminado no pensamento dos corredores, ele é apresentado em alguns momentos com elementos positivos e em outros com negativos.

Abstract The purpose of this article is to analyze how experienced runners understand the speech of running as quest for Health. The qualitative study, was carried out using as research instruments semi structured interviews. Were interviewed 8 male runners with at least 15 years of experience. The researched group pointed out that the discourse of Health contributed to the increase in the number of practitioners, factor which resulted in changing the profile of the runners, besides that changed the main motivator of the participants, from a competitive aspect to a search for healthy lifestyle. It is concluded that the speech is widespread in the thought of the runners, being presented at some moments as positive elements already in another as negative.

Resumen El objetivo de este artículo es analizar cómo los corredores experimentados conciben el discurso de la práctica de carreras como búsqueda de la salud. El estudio cualitativo se ha realizado utilizando entrevistas semiestructuradas como instrumento de investigación. Se entrevistó a 8 corredores del sexo masculino con más de 15 años de experiencia. El grupo de investigación encontró que el discurso de la salud contribuyó al aumento del número de practicantes, factor que ha cambiado el perfil de los corredores, además de cambiar la motivación principal de los participantes desde un aspecto competitivo hacia la búsqueda de una vida saludable. Se concluye que el discurso está muy extendido en el pensamiento de los corredores, que se presenta, a veces, como elemento positivo y, a veces, como negativo.

Oxygen consumption and heart rate obtained in a ramp protocol are equivalent during exercise session of rectangular loading at ventilatory thresholds for athletes / Consumo de oxigênio e frequência cardíaca obtidos em um protocolo de rampa são equivalentes durante sessão de exercícios de carga retangular nos limiares ventilatórios para atletas

Abstract Training near or at ventilatory threshold (VT) is an adequate stimulus to improve the thresholds for sedentary subjects, but a higher intensity is necessary for conditioned subjects. The choice of cardiopulmonary exercise testing (CPx) protocol has an influence on VTs identification and can reduce their reliability for exercise prescription. This study tested if VO2 and heart rate (HR) corresponding to first (VT1) and second ventilatory threshold (VT2) determined during a ramp protocol were equivalent to those observed in rectangular load exercises at the same intensity in runners elite athletes (EA) and non-athletes (NA). Eighteen health subjects were divided into two groups: EA (n = 9, VO2max 68.6 mL·kg-1·min-1) and NA (n = 9, VO2max 47.2 mL·kg-1·min-1). They performed CPx and 48h and 96h later, a continuous running lasting 1 h for VT1 and until exhaustion for VT2. The results showed that EA at VT1 session, presented delta differences for VO2 (+9.1%, p = 0.125) vs. NA (+20.5%, p = 0.012). The Bland-Altman plots for VT1 presented biases of (4.4 ± 6.9) and (5.5 ± 5.6 mLO2·kg-1·min-1) for AE and NA, respectively. In VT2, the VO2 and HR of the NA showed biases of (0.4 ± 2.9 mLO2·kg-1·min-1) and (4.9 ± 4.2 bpm). The ramp protocol used in this study was inappropriate for NA because it underestimates the values of VO2 and HR at VT1 found in the rectangular load exercise. The HR showed good agreement at VT2 with CPx and may be a good parameter for controlling exercise intensity.

Resumo O treinamento no limiar ventilatório (LV) é um estímulo adequado para melhorar os limiares em indivíduos sedentários, entretanto uma maior intensidade é necessária para indivíduos condicionados. A escolha do protocolo de teste de exercício cardiopulmonar (CPx) tem influência na identificação dos LV e pode reduzir sua confiabilidade na prescrição do exercício. Este estudo testouse o VO2 e a frequência cardíaca (FC) correspondentes ao primeiro (LV1) e segundo limiar ventilatório (LV2) determinados durante um protocolo de rampa foram equivalentes àqueles observados em exercícios de carga retangular nas mesmas intensidades em atletas corredores de elite (AE) e não atletas (NA). Dezoito homens saudáveis foram divididos em dois grupos: AE (n = 9, VOmax 68,6 mL·kg-1·min-1) e NA (n = 9, VO2max 47,2 mL·kg-1·min-1). Eles realizaram CPx e 48h e 96h depois, uma corrida contínua com duração de 1 h para o LV1 e até a exaustão para o LV2. O grupo AE na sessão LV1, apresentou diferenças de delta para VO2(+ 9,1%, p = 0,125) vs. NA (+ 20,5%, p = 0,012). Bland-Altman para LV1 apresentaram vieses de (4,4 ± 6,9) e (5,5 ± 5,6 mLO2·kg-1·min-1) para AE e NA, respectivamente. No LV2, o VO2 e a FC do NA apresentaram vieses de (0,4 ± 2,9) mLO2·kg-1·min-1 e (4,9 ± 4,2) bpm. O protocolo de rampa utilizado foi inadequado para NA pois subestima os valores de VO2 e FC em LV1 encontrados no exercício de carga retangular. A FC exibiu boa concordância no LV2 e pode ser um bom parâmetro para controlar a intensidade do exercício.

Métodos de determinación de la velocidad crítica en corredores / Methods for determining critical speed corridors

RESUMEN El creciente interés en la corrida como ejercicio, y particularmente como deporte de competición, demanda estudiar la eficiencia metabólica que presentan los corredores. La estimación de la velocidad crítica (VC) ha sido utilizada en diferentes estudios por ser de fácil aplicabilidad para determinar el umbral anaeróbico del corredor, considerando la intensidad del esfuerzo y el tiempo en que se ejecuta. El objetivo del presente trabajo fue identificar y comparar la eficiencia de los métodos que están siendo utilizados en la actualidad para la estimación de la VC en corredores. Se realizó una revisión bibliográfica de artículos científicos publicados durante el periodo 2011 a 2016. El análisis de literatura mostró que en la estimación de la VC se emplean diferentes estrategias: test máximos y submáximos, continuos e intermitentes, en pista de atle tismo, trotadora y asfalto; con distintos grupos de corredores. La velocidad crítica permitió establecer eficazmente el umbral anaeróbico de las personas que practican la corrida, independientemente del grupo de individuos analizados, de forma simple, menos costosa, e igual de confiable que otros métodos de estimación del umbral anaeróbico más sofisticados, que requieren pruebas de laboratorio.

ABSTRACT The growing interest in running as an exercise, and particularly as a sport of competition, demands the study of runner's metabolic efficiency. The estimate of the critical velocity (CV) has been used in different studies to since it is a method of simple applicability to determine the anaerobic threshold of runners, taking into consideration the intensity of effort and the execution time. The objective of the present work was to identify and compare the efficiency of methods that are currently being used for the estimation of runner's CV. A bibliographic review of scientific articles published during the period 2011 to 2016 was carried out. The analysis of the literature showed the estimation of CV is determined by different strategies such as: maximal and submaximal tests, continuous and intermittent, in athletics track, tradmill and asphalt; with different groups of runners. The determination of critical velocity enabled an efficient establishment of the anaerobic threshold of runners, regardless of the group of individuals analyzed in a simpler, less costly, and equally reliable as other more sophisticated methods of anaerobic threshold estimation that require laboratory tests.

A importância de parques urbanos para a conservação de aves / The importance of urban parks for bird preservation / La importancia de bosques urbanos para conservación de aves

Devido à intensa modificação dos ambientes naturais e sua transformação em ambientes urbanos, muitas espécies da fauna silvestre têm perdido ambientes adequados à sua sobrevivência e reprodução. Algumas espécies de aves têm conseguido, entretanto, se adaptar a parques e praças urbanos, encontrando locais para reprodução, alimentação e abrigo. Este estudo avaliou o uso dos parques Tarquínio Joslin dos Santos, Danilo Galafassi, Paulo Gorski e Bosque Elias Lopuch, em Cascavel, PR, Brasil, por aves, e buscou compreender como se dá essa utilização por diferentes espécies. A primeira atividade realizada foi o levantamento das espécies de aves nos parques. A coleta dos dados foi feita por meio de reconhecimento visual e auditivo. Foi observado um total de 85 espécies: 63 espécies no Parque Tarquínio Joslin dos Santos, 48 espécies no Parque Danilo Galafassi, 62 espécies no Parque Municipal Paulo Gorski e 32 espécies no Bosque Elias Lopuch. Registros de nidificação, de insetivoria, nectarivoria e frugivoria, e de uso do espaço para abrigo permitiram inferir que os parques urbanos estudados podem ser importantes espaços para as aves e utilizados como parte de estratégias para sua conservação.(AU)

Due to the intense modification in natural environments and their transformation in urban zones, many wildlife species have lost appropriate environments for their survival and reproduction. However, some bird species have been able to adapt to urban parks and squares, finding places for breeding, feeding and sheltering. This study evaluated the use of Tarquinio Joslin dos Santos, Danilo Galafassi, Paulo Gorski and Elias Lopuch parks located in the city of Cascavel, in the state of Paraná, Brazil, by birds, and sought to understand how different species use these resources. The first activity performed was the listing of the bird species sighted in the parks. A total of 85 species were observed: 63 species in Tarquínio Joslin dos Santos Park; 48 species in Danilo Galafassi Park; 62 species in Paulo Gorski Municipal Park; and 32 species in Elias Lopuch Park. The registration of nesting, insectivorous, nectarivorous and frugivorous activities, and the use of sheltering allowed implying that urban parks may be important areas for birds and may be used as part of the strategies for their preservation.(AU)

Debido a la intensa modificación de los ambientes naturales y su transformación en ambientes urbanos, muchas especies de la fauna silvestre han perdido ambientes adecuados a su supervivencia y reproducción. Algunas especies de aves han conseguido adaptarse a parques y plazas, encontrando sitios para reproducción, alimentación y abrigo. Este estudio evaluó el uso de los parques Tarquínio Joslin dos Santos, Danilo Galafassi, Paulo Gorski y Bosque Elias Lopuch, en Cascavel ­ PR, Brasil, por aves, y ha buscado comprender cómo se da esa utilización por diferentes especies. La primera actividad realizada fue el levantamiento de las especies de aves en los bosques. La recolección de datos ha sido hecha a través de reconocimiento visual y auditivo. Se ha observado un total de 85 especies: 63 especies en el Parque Tarquínio Joslin dos Santos, 48 especies en el Parque Danilo Galafassi, 62 especies en el Parque Municipal Paulo Gorski y 32 especies en el Bosque Elias Lopuch. Registros de nidificación, de insectívora, nectarívora y frugívora, y de uso del espacio para abrigo, donde permitió inferir que los bosques urbanos estudiados pueden ser importantes espacios para las aves y utilizados como parte de estrategias para su conservación.(AU)

Composición corporal de corredores amateurs en la primera consulta en un consultorio particular de nutrición y deporte de la Ciudad de Buenos Aires / Body composition of amateurs runners in the first private practice of nutrition and sport un Buenos Aires city

Introducción: El running es un deporte en auge, con tendencia creciente en los últimos años. Estudios antropométricos son indispensables para implementar estrategias nutricionales que pretendan obtener cambios morfológicos para mejorar el rendimiento. Objetivos: Presentar y analizar datos de Indice de Masa Corporal, composición corporal y somatotipo de corredores amateurs. Material y Método: Estudio transversal y retrospectivo. Muestra consecutiva de 115 corredores, valorados a la admisión durante 2015-1017. Las variables fueron: sexo, talla, Indice de masa corporal, masa muscular y grasa, reserva calórica y proteica y somatotipo. Resultados: 60.9% presentó Indice de Masa corporal normal y 38.3% alto. 50,4% tuvo reserva calórica normal, 40,9% disminuida y 8,7% aumentada. Se encontró correlación positiva entre IMC y RC (CP: 0,65, R: 0,425), De los que presentaron IMC Alto, 61,4% tuvieron reserva calórica normal, 15,9% baja y 22,7% alta. Los porcentajes de masa grasa fueron: 16,13% + 4,7% en mujeres y 14,5% +5,09% en varones. 32% presentó reserva proteica disminuida y 64,3% normal con correlación de pearson de 0,31 para IMC. 37% con Indice Masa Corporal normal y 22,7% de los que lo tuvieron alto presentaron déficit muscular. El endomorfismo fue 4,32 (DE 1,4) y 4,58 (DE 1,64), mesomorfismo 2,96 (DE 1,16) y 3,89 (DE 1,02) y ectomorfismo 2,09 (DE 1,09) y 1,63 (DE 1,1) en mujeres y varones respectivamente. Conclusiones: Es de vital importancia el trabajo del nutricionista en la evaluación de la composición corporal de estos deportistas, para implementar el plan alimentario adecuado para mejorarla en pos de un mejor rendimiento.

Introduction: The running is a sport on the rise, with a growing trend in recent years. Anthropometric studies are indispensable to implement nutritional strategies that attempt to obtain morphological changes to improve performance. Objectives:: to present and analyze data from index of body mass, body composition and somatotype of amateur runners. Material and Methods: Cross-sectional and retrospective study. Consecutive sample of 115 runners, valued at admission during 2015 -1017. The variables were: sex, size, index of body mass, fat and muscle mass, calorie and protein reserve and somatotype. Results: 60.9% had normal body mass index and 38.3% higher. 50.4% had normal caloric reserve, 40.9% decreased and increased by 8.7%. Found positive correlation between BMI and caloric reserve (CP: 0.65, 0.425 a:), which presented high BMI, 61.4% had normal caloric reserve, low 15.9% and 22.7% high. Body fat percentages were: 16.13% + 4.7 % in women and 14.5% + 5.09% in males. 32% presented reserve protein decreased and 64.3% normal with 0.31 to IMC pearson correlation. 37% with index mass body normal and 22.7% which it had high presented muscular deficit. The endomorphism was 4.32 (1.4DS) and 4.58 (1.64DS), mesomorphism was 2.96 (1.16DS) and 3,89 (1.02DS) and ectomorphism 2.09 (1.09DS) and 1.63 (1.1DS) in women and men respectively. Conclusions: It is vitally important the work of the nutritionist in the evaluation of body composition of these athletes, to implement he meal plan suitable for improve it in pursuit of better performance.

Desequilíbrio muscular dos flexores e extensores do joelho associado ao surgimento de lesão musculoesquelética relacionada à corrida: um estudo de coorte prospectivo / Muscle imbalance of flexors and extensors of the knee associated with running-related musculoskeletal injury: a prospective cohort study / Desequilibrio muscular de los flexores y extensores de la rodilla asociado con lesiones musculoesqueléticas en la carrera: un estudio de cohortes prospectivo

Resumo O objetivo deste estudo foi verificar se o desequilíbrio dos músculos do joelho pode estar associado com o surgimento de lesões em corredores. Vinte corredores fizeram uma avaliação isocinética nas velocidades de 60, 180 e 300o/s e foram acompanhados por três meses para verificar a ocorrência de lesões. Quatro atletas (21%) apresentaram lesões que envolveram a região do joelho e o desequilíbrio muscular encontrado foi associado ao surgimento de lesões, nas três velocidades testadas (p < 0,05).

Abstract The aim of this study was to determine whether a muscle imbalance of the knee is associated with running injuries. Twenty runners were evaluated by an isokinetic dynamometer at 60, 180 and 300 degrees/second. Runners were followed for three months to determine the incidence of injuries. We used the chi-square test to verify the association between muscular imbalance and the appearance of injury. Four athletes experienced injuries (21%), all registered in the knee. Muscle imbalance was associated with running-related injuries for the three tested velocities (p < 0.05). To conclude, a muscle imbalance may be associated with running injuries.

Resumen El objetivo de este estudio fue determinar si el desequilibrio muscular de los músculos de la rodilla puede estar asociado con la aparición de lesiones en corredores. Veinte corredores realizaron una evaluación isocinética a velocidades de 60, 180 y 300º/s. Se hizo un seguimiento de los participantes durante tres meses para determinar la incidencia de las lesiones. Se utilizó la prueba de chi cuadrado para determinar la asociación entre la aparición de un desequilibrio muscular y la de las lesiones. Cuatro atletas (21%) presentaron lesiones en la región de la rodilla. El desequilibrio muscular se asoció con la aparición de lesiones en las tres velocidades probadas (p < 0,05). Se concluyó que un desequilibrio muscular puede estar asociado con la aparición de lesiones en corredores.

Risk factors for overuse injuries in runners´ ankles: a literature review / Fatores de risco para lesões de esforço em tornozelos de corredores: revisão da literatura

INTRODUCTION: In spite of the numerous benefits to human health and given the increase of running as an exercise that has become popular worldwide, this type of sport may be the cause of a number of different injuries. The foot, ankle and lower leg comprise almost 40% of the injuries. However, the etiology of these types of injury is still not completely understood. OBJECTIVE: To investigate the causes of the onset of overuse injury in runners. METHODS: A systematic search of the electronic database was made: Bireme, Pubmed and PEDro, which were selected that addressed clinical trials, control cases, prospective and cross-sectional studies. RESULTS: The search through the descriptors yielded 324 references. Using our predefined inclusion criteria (case studies, clinical trials, prospective studies and cross studies that addressed adult runners, amateur or professional) 68 articles remained; 24 citations were excluded after reading the title, and 35 were excluded after reading the abstract and the full text. Therefore nine studies that met the criteria for analysis were included. CONCLUSION: The etiology of overuse injuries in runners is multifactorial. This review showed that distance, soil type and footwear, as well as a history of previous injuries, biomechanical changes such as increased dorsiflexion and eversion ankle, and greater knee flexion are risk factors that influence the occurrence of these injuries.

INTRODUÇÃO Apesar dos inúmeros benefícios para a saúde humana e considerando o aumento da corrida como exercício, atividade mundialmente popular, este tipo de esporte pode ser a causa de uma série de diferentes lesões. O pé, tornozelo e parte inferior da perna compreendem quase 40% das lesões. No entanto, a etiologia destas lesões permanece mal compreendida. OBJETIVO: investigar as causas do aparecimento da lesão de esforço em corredores. MÉTODOS: Uma busca sistemática foi realizada nas seguintes bases de dados: Bireme, PubMed e PEDro, selecionando-se ensaios clínicos, casos controle, estudos prospectivos e de corte transversal. RESULTADOS: A pesquisa através dos descritores rendeu 324 referências. Usando critérios de inclusão pré-definidos (estudos de casos, ensaios clínicos, estudos prospectivos e estudos transversais que abordavam adultos corredores indivíduos, amador ou profissional) permaneceram 68 artigos; 24 citações foram excluídos depois de ler o título, e 35 foram excluídos após a leitura do resumo e do texto integral. Portanto nove estudos que preencheram os critérios de análise foram incluídos. CONCLUSÃO: A etiologia das lesões de esforço em corredores é multifatorial. Esta revisão mostrou que a distância, tipo de solo e calçados, bem como uma história de lesões prévias, alterações biomecânicas como o aumento da dorsiflexão e eversão do tornozelo, e uma maior flexão do joelho são fatores de risco que influenciam a ocorrência dessas lesões.

Influência do aprendizado e da informação espaço-tempo no desempenho de corredores em testes contrarrelógio / Influence of learning and space-time feedback on the time trial performance of amateur runners

O teste contrarrelógio (TCR), ou teste de resistência com término previamente estabelecido pelas dimensões tempo ou distância, é utilizado como meio de avaliação do desempenho de corredores em uma situação com variação livre da velocidade.Tanto o aprendizado motor, isto é, a transição de uma situação nova para rotina,quanto o processamento de informações dimensionais, são aspectos cognitivos que podem influenciar o resultado do TCR. Portanto, procurou-se avaliar a influência da informação dimensional exclusiva do tempo transcorrido ou da distância percorrida na reprodutibilidade do desempenho (i.e. tempo total) entre dois TCRs em situação novidade. Adicionalmente, a estratégia decorrida de um TCR-rotina foi comparada ao TCR-novidade para avaliar a influência do aprendizado no desempenho. Para este fim, seis corredores amadores realizaram dois TCRs de 3000m (T3000)com 15 dias de intervalo como linha de base. O T3000 fazia parte da rotina dos últimos três anos de treinamento. Ao longo dos 15 dias, foram realizados duas duplicatas de TCRs-novidade com intervalos de 48h entre as repetições. Os TCRs-novidade duplicados foram testes repetidos em distâncias idênticas não vivenciadas previamente. Na duplicata 1, os corredores tiveram informação do tempo transcorrido e, na duplicata 2, da distância percorrida.Todos os corredores utilizaram aparelho GPS. Observou-se que a informação exclusiva da distância ou do tempo não influenciou a reprodutibilidade do desempenho do TCR-novidade.Contudo, os corredores apresentaram uma estratégia de corrida em “W”, com maior velocidade média,reproduzida apenas nos testes T3000-rotina. Portanto, os corredores apresentaram uma estratégia decorrida mais eficiente e específica no T3000-rotina que não foi reproduzida em distâncias similares em situação novidade. Aponta para o desenvolvimento de métodos de treinamento de corrida que aprimorem a transição da habilidade apresentada na rotina de treinamento para uma situação de novidade...

The time trial (TT) test, previously set by time or distance, is used to evaluate theperformance in a situation where power or speed is freely changed by the athlete. The motor learning,namely the transition between novelty to routine, and the processing of dimensional information mayinfluence the pacing strategy and time trial performance. Therefore, our purpose was to evaluate theinfluence of elapsed time or distance covered feedback on the reproducibility of performance (i.e. totaltime) comparing two TTs in novelty, that is, with dimensions never experienced before. In addition, thepacing of a TT in routine, that is, with dimension experienced several times, was compared with the TT innovelty to assess the influence of learning on performance. Six amateur runners performed two 3000m TT(3000TT) within fifteen days as baseline. The 3000TT was the test of routine for the last three years ofrunning training. Along the 15 days, two TT in novelty with different dimensions were duplicated with48h between each trial. Along the TT in novelty, runners had the feedback of elapsed time (duplicate 1) ordistance covered (duplicate 2), exclusively. All runners used a GPS device during the trials. We found thatexclusive information of elapsed time or distance covered did not influence the time trial’s reproducibility.Nevertheless, the runners showed a “W-shape” pacing, with the highest average speed only reproducedwithin the two 3000TT routine tests. Therefore, the runners showed a more efficient and specific pacingstrategy during the TT in routine which was not reproduced during the TTs in novelty with similardimensions. Our study highlights the importance of training methods that transpose the performance of aroutine ability to novel contexts...